親バカヤック（冬のロール練）

 今年の冬は、息子と娘が通っているスイミングスクールのプールを月に1回借りて、ロール練をしました。

土曜日の営業時間後、カヤックを持ち込んで練習させてもらいます。

・・・っとその前に、カヤックの清掃。

翌日もそのまま営業されるので、砂や土、砂利などが落ちないように、徹底的に掃除します。

まず初めは、プールのヘリを掴んで、体を起こす練習から。慣れてきたら、反対側からひっくり返り、ヘリを使うところからやります。

頭を先に起こす癖がついていると、この時点で上がりません。

次に、パドルをプールのヘリにかけてに同じように起こします。

そして、ビート板など、浮力があるものに変えて。。。

最後はパドルの軌跡をガイドしてあげて、パドルの動かし方を体で覚えればロールは上げられます。

ですが、パドルの動かし方は体で覚えるしかないので、時折陸で補習。

おかげで、妻は成功率50%、息子は成功率30%くらいであげられるようになりました。

流れの中で不意に不意に沈したときにロールができるようになるにはもう少しかかると思いますが、沈することへの恐怖感はだいぶ薄らいだのではないかと思います。

その間、娘はカヤックには乗らず泳ぎまくり遊びまくり、

お父さんはテイリー（いわゆるスターングルグル）の練習に勤しんだのでありました。